Nina Chrisnawati Sinaga *Ceria*: *Jangan Lupa Istirahatkan Telinga*

Nina Chrisnawati Sinaga *Ceria*: *Jangan Lupa Istirahatkan Telinga*: Menurut Dokter Spesialis THT Dr. Siti Faisa A, SpTHT, telinga juga perlu diistirahatkan dari kebisingan, paling tidak setelah 2-3 jam menggu...

*Jangan Lupa Istirahatkan Telinga*

Menurut Dokter Spesialis THT Dr. Siti Faisa A, SpTHT, telinga juga perlu diistirahatkan dari kebisingan, paling tidak setelah 2-3 jam menggunakan headphone atau earphone. Beliau menambahkan, sebaiknya jika mendengar MP3 volumenya jangan terlalu keras, secukupnya saja. Karena suara yang keras dapat mengakibatkan kerusakan sementara ataupun permanen pada organ pendengaran yaitu telinga. Berat/ ringannya kerusakan pada telinga tergantung pada frekuensi suara, derajat kekerasannya, dan lamanya rangsangan suara ke telinga. Kerusakan sementara dapat berupa kualitas pendengaran menurun dan telinga berdenging setelah mendengar suara yang keras. Kerusakan sementara ini dapat berubah menjadi kerusakan permanent jika masih terus mendengar suara yang keras. Lebih baik menjaga kesehatan organ telinga agar tetap sehat. Maka ada baiknya mengistirahatkan telinga dari suara bising dan mencari keheningan. Daripada organ telinga rusak dan pendengaran jadi terganggu, akibatnya lebih repot.. {Repost from Rumah Tangga dan Kesehatan}

"Friend"

A friend is someone we turn to when our spirits need a lift A friend is someone we treasure from true friendship is a gift A friend is someone we laugh with over little personal things A friend is someone we are serious with in facing whatever life things A friend is someone who fills our lives with beauty...joy...and grace A friend is someone who makes the world that we live in a better and happier place

So Help Me God

When I go down on my knees...confess all my sins Will You forgive...?? Will You see the strength that I used to have has begun to vanish...?? When I run in my days...breathe the air, and walk the ways May be You hear the whispers that I say...hoping all the joys will come back When I close my eyes on the dark nights...please send me a dreamof a thousand lights So colorful, and so bright...to be my friend...to be my guide...forever